الجزائري بوطبة يقترب من مونبولييه الفرنسي

منتديات الشروق أونلاين

الجزائري بوطبة يقترب من مونبولييه الفرنسي

يقترب اللاعب ذو الأصول الجزائرية، بلال بوطبة، من الالتحاق بنادي مونبولييه الفرنسي خلال الأيام القليلة المقبلة، بعد أن دخل في مفاوضات متقدمة مع النادي الفرنسي أياما فقط بعد أن فسخ اللاعب الشاب (20 سنة) عقده مع نادي إشبيلية الإسباني مؤخرا.
وقالت مصادر إعلامية فرنسية إن نادي مونبولييه يسعى لحسم صفقة اللاعب الجزائري الذي سبق له اللعب مع نادي أولمبيك مرسيليا الفرنسي وكان من أبرز اللاعبين الواعدين هناك، بدليل أنه يعد أصغر لاعب في مرسيليا يلعب في دوري الدرجة الأولى، حيث أشركه المدرب السابق، الأرجنتيني، مارسيلو بيلسا، في لقاء رسمي في سن 16 سنة، ورغم غلق سوق التحويلات في فرنسا وأوروبا يحق لبوطبة الإمضاء على عقد جديد، من منطلق وجوده في وضعية لاعب بطال.
وكانت مصادر إعلامية إسبانية كشفت في فترة سابقة بأن بلال بوطبة، اختار تمثيل المنتخب الجزائري بصفة رسمية بعد أن سبق له اللعب لصالح منتخبات فرنسا للشباب، وشارك اللاعب في 33 مباراة مع رديف النادي الأندلسي، لم ينجح خلالها في صناعة أو تسجيل أي هدف.
وذكرت نفس المصادر بأن بوطبة استخرج جواز سفره الجزائري ما يمكنه من تمهيد مسألة انضمامه لـ “الخضر”، والذي سيكون بصفة آلية وسهلة لأنه اكتفى باللعب مع الفئات السنية للمنتخب الفرنسي دون المنتخب الأول، وستكتفي الفاف بإرسال ملفه إلى الاتحاد الدولي لكرة القدم لتثبيت تغيير جنسيته الكروية، في حال تقرر استدعاؤه للمنتخب الوطني، ليكون بوطبة اللاعب الجزائري الثاني الذي يتحصل على جواز سفر جزائري في ظرف قصير، وهذا بعد حارس ستراسبورغ ألكسندر أوكيدجة.

محرز يتصدر قائمة أكثر الصفقات ربحا خلال الميركاتو الصيفي

تختلف قيم الأرباح التي يجنيها كل نادٍ من خلال صفقة انتقال لاعب من صفوفه، كون العملية ترتبط بقيمة الشراء، ومدى تطور أداء اللاعب برفقة فريقه، الأمر الذي يساهم في رفع قيمته التسويقية. وكشفت صحيفة “موندو ديبورتيفو” الإسبانية، في تقرير لها، عن أكثر الصفقات ربحا خلال الانتقالات الصيفية الماضية، والتي تصدرها النجم الجزائري رياض محرز، الذي أدخل في خزائن ناديه السابق ليستر سيتي، 57 مليون يورو، بعد الانتقال إلى صفوف مانشستر سيتي الإنجليزي.
وجاء البرازيلي ريتشارليسون المنتقل من صفوف واتفورد الإنجليزي، إلى مواطنه إيفرتون، مقابل 56 مليون يورو، وبقيمة ربح وصلت إلى 42.8 مليونا بالترتيب الثاني، تلاه حارس المرمى، الإسباني كيبا أريزابالاغا، المنتقل من أتلتيك بلباو، إلى صفوف تشلسي الإنجليزي مقابل 80 مليون يورو، لتصل أرباح الفريق الباسكي من الصفقة إلى 35.3 مليونا.
وحصدت صفقة الشاب الإسباني ألفارو اودريوزولا الترتيب الرابع، من ريال سوسيداد إلى ريال مدريد، بقيمة 40 مليون يورو، مع ربح وصل إلى 28.5 مليونا، بينما احتل انتقال البرازيلي فيلبي أندرسون من لاتسيو الإيطالي، إلى صفوف ويستهام الإنجليزي المركز الخامس، حيث بلغت قيمة الصفقة 37 مليون يورو، وكانت قيمة أرباح فريق العاصمة الإيطالية منها 27.4 مليونا، فيما حصد البرتغالي جواو كانسيلو المركز السادس، بعد وصول أرباح صفقة انتقاله من فالنسيا الإسباني إلى صفوف جوفنتوس الإيطالي، إلى 22.7 مليون يورو.

لماذا تزايدت المشاكل النفسية بين المراهقين والشباب؟

حذّرت نتائج دراسة بريطانية من تضاعف معدل المشاكل النفسية بين الفئات العمرية الشابة خلال الربع قرن الماضي، وعزت الظاهرة إلى عصر الإنترنت الذي وضع ضغوطاً نفسية على المراهقين. وبينت النتائج أن معدل المشاكل النفسية طويلة الأجل قد ارتفاع من 0.8 بالمائة عام 1995 إلى 4.8 بالمائة عام 2014.

وأجريت الدراسة بالتعاون بين جامعة يونيفرستي كوليج في لندن وإمبريال كوليج. ويُعتقد أن الصورة الكاملة لحجم ارتفاع المشاكل النفسية أكبر مما رصدته الدراسة لأنها اقتصرت على المشاكل النفسية التي تمتد لفترات طويلة.

وقال المشرف على البحث البروفيسور دوجال هارجريفس: "من المحتمل أن تكون هناك أسباب عديدة وراء هذا الارتفاع اللافت في معدل الإصابة بمشاكل الصحة النفسية والعقلية، ومنها زيادة الوعي بهذه النوعية من المشاكل وتراجع الإحساس بالخجل منها، لكن لاشك أن لوسائل التواصل الاجتماعي دور كبير في التأثير السلبي على تقدير الذات".

أبل تكشف رسمياً هاتف iPhone XR

كشفت شركة آبل مساء أمس الأربعاء، جهازها iPhone XR، الذي يضم تكنولوجيا مبتكرة من جهاز iPhone XS بتصميم من الزجاج والألومنيوم، مع شاشة Liquid Retina بمقاس 6.1 إنش، وهي شاشة LCD الأكثر تطوراً في أي هاتف ذكي، وستة ألوان مذهلة.

ويأتي iPhone XR مزوداً بشريحة A12 Bionic مع الجيل الجديد من المحرك العصبي Neural Engine، ونظام كاميرا TrueDepth، وFace ID، ونظام كاميرا متطور يتيح لك التقاط صور بورتريه مذهلة باستخدام عدسة واحدة في الكاميرا. سيتوفر iPhone XR للطلب المسبق يوم الجمعة 19 أكتوبر على أن يتوفر بالمتاجر ابتداءً من الجمعة 26 أكتوبر.

وتأتي شريحة A12 Bionic بتكنولوجيا 7 نانومتر مع الجيل الجديد من المحرك العصبي Neural Engine، وكاميرا 12MP قادرة على التقاط صور مذهلة باستخدام نمط بورتريه وإضاءة بورتريه. إن iPhone XR الجديد يتميز بإطار جديد مذهل من الزجاج والألومنيوم بالدرجة نفسها المستخدمة في مجال الطيران والفضاء، كما أنه مقاوم للسوائل والغبار ضمن تصنيف IP67، ويتمتع ببطارية تدوم طوال اليوم، ويأتيك بستة ألوان في غاية الجمال. يتيح iPhone XR للمزيد من الناس الاستمتاع بأحدث التكنولوجيا الموجودة في iPhone X في تصميمات جديدة جميلة وبأسعار في المتناول.

مبتكر من ألومنيوم وزجاج بـ6 ألوان جديدة
الواجهة الزجاجية الأكثر متانة في أي هاتف ذكي على الإطلاق تتكامل بأناقة تامة مع الشريط المؤكسد المصنوع من ألومنيوم 7000 المستخدم في الطيران والفضاء، كما أن التصميم الزجاجي للسطح الخلفي يتيح إمكانية شحن الجهاز لاسلكياً.

يتوفر iPhone XR بستة ألوان جديدة هي الأبيض والأسود والأزرق والأصفر والمرجاني و(PRODUCT)RED. كما أن عملية المزج من سبع طبقات لألوان نابضة بالحياة تمنح السطح الزجاجي الخلفي تدرجات ألوان خلابة، ويتكامل لون الشريط المصنوع من الألومنيوم مع لون حافة الكاميرا ليمنحك مزيجاً من الألوان في غاية الجمال. يتمتع التصميم الجديد بالقدرة على مقاومة الطرطشة والماء ضمن تصنيف IP67، بالإضافة إلى قدرته على حماية الجهاز من انسكاب السوائل المعتادة كالقهوة والشاي والصودا.

شاشة LCD الأكثر تطوراً
شاشة Liquid Retina المذهلة بمقاس 6.1 إنش والتي تغطي الواجهة بالكامل2 هي الأعلى من حيث دقة الألوان في مجالها، وهي تدعم مجموعة ألوان كبيرة وتكنولوجيا True Tone لتوفر لك تجربة مشاهدة طبيعية وواقعية أكثر. ويجتمع الزجاج المصقول بدقة، وعملية إخفاء البكسل المتطورة والتنعيم الفوري على كل بكسل فرعي ليتيح للشاشة أن تتناغم تماماً مع انسيابية التصميم، بينما يسمح التصميم الجديد للإضاءة الخلفية بتمديد الشاشة وصولاً إلى زوايا الجهاز.

يدعم iPhone XR إيماءات iPhone بكل سرعة وسلاسة، مثل الضغط للتنبيه، والتمرير للأعلى للوصول للشاشة الرئيسة، والتمرير للأسفل للوصول إلى الإشعارات ومركز التحكم، وميزة ردود الفعل اللمسية الجديدة التي تتيح الضغط على الشاشة الرئيسة لتشغيل الكاميرا أو المصباح على الفور.

Face ID نظام التحقق الأكثر أماناً
يعمل Face ID بشكلٍ أسرع على iPhone XR بفضل التحسينات البرمجية والمنطقة الآمنة الأسرع. ويستخدم نظام كاميرا TrueDepth تكنولوجيا دقيقة لاستشعار العمق تتخطى إمكانيات الماسحات الضوئية ثنائية الأبعاد التي تستخدم للتعرف على الوجه، وهي تُستخدم لفتح iPhone واستخدام Apple Pay والوصول إلى التطبيقات الآمنة وغير ذلك الكثير من الميزات بمجرد لمحة.

كاميرا بعدسة واحدة واسعة الزاوية
يتميز iPhone XR بعدسة 12 ميجابكسل واسعة الزاوية وفتحة عدسة ƒ/1.8 مع مستشعر جديد كلياً، لتوفر مزيداً من السرعة في الضبط التلقائي للعدسة، بينما تعمل وحدات البكسل الأكبر والأعمق على تحسين الصورة بحيث تجعلها أقرب ما تكون إلى الواقع مع أداء أفضل في الإضاءة الخافتة للصور والفيديوهات. وتتيح التحسينات التي أُدخلت على معالج إشارة الصور والمحرك العصبي Neural Engine والتحليلات الحسابية البرمجية إمكانية التقاط صور بورتريه بتأثير بوكيه المذهل. وتضفي ميزة HDR الذكية المزيد من تفاصيل الإضاءة والتظليل إلى صورك.

تسمح ميزة ضبط العمق الجديدة للمستخدمين بتعديل عمق مجال التصوير سواءً في المعاينة في الوقت الفعلي3 أم بعد التقاط الصورة لتمنحك صور بورتريه في غاية الجمال بتأثير بوكيه المذهل. وقد أصبحت صور السيلفي أفضل من أي وقت مضى مع نمط بورتريه المعزز في كاميرا TrueDepth الأمامية وإضاءة بورتريه التي تمنحك تأثيرات إضاءة مميزة كتأثيرات الاستوديوهات الاحترافية.

التكنولوجيا اللاسلكية
يستخدم iPhone XR شبكة 4G LTE المطورة لسرعات التنزيل السريعة4 ويقدم شرائح SIM المزدوجة من خلال استخدام شريحة Nano-SIM وشريحة eSIM الرقمية.

مع نظام iOS 12
يأتي iPhone XR بنظام iOS 12، نظام التشغيل المحمول الأكثر تطوراً في العالم. يغير iOS 12 الطريقة التي يرى بها مستخدمو iOS العالم من حولهم باستخدام الواقع المعزز، ويساعد الناس على إعادة اكتشاف الصور ومشاركتها، ويجعل التواصل أكثر تعبيراً ومرحاً مع رسوم Animoji وMemoji جديدة. كما تساعد ميزة مدة استخدام الجهاز العملاء على فهم الوقت الذي يقضونه في استخدام أجهزة iOS وإدارته، بينما تمنح اختصارات Siri أي تطبيق إمكانية العمل مع Siri مع ميزات أمان جديدة تساعد في حماية المستخدمين من تتبعهم على الويب.

الأسعار والتوفر
سيتوفر iPhone XR بموديلات بسعة 64GB و128GB و256GB بالألوان الأبيض، والأسود، والأزرق، والأصفر، والمرجاني و(PRODUCT)RED، بسعر يبدأ من 3179 درهماً، من apple.com وفي متاجر Apple Store، كما يتوفر من خلال موزعي Apple المعتمدين وبعض شركات الاتصالات (قد تختلف الأسعار).

من خلال برنامج ترقية iPhone، يستطيع العملاء في الولايات المتحدة الحصول على iPhone XR بالإضافة إلى حماية من خلال باقة AppleCare+، كما يستطيعون اختيار شركة الاتصالات (دون حاجة إلى عقد خدمة متعدد السنوات)، وتتوفر لهم إمكانية التحديث إلى iPhone جديد كل عام. يتوفر برنامج ترقية iPhone لهاتف iPhone XR عبر apple.com/ae/ ومتاجر Apple Store في الولايات المتحدة من خلال دفعات شهرية تبدأ من 37.41 دولاراً.

سيكون بإمكان العملاء طلب iPhone XR مسبقاً ابتداءً من 19 أكتوبر(تشرين الأو)، على أن توفر الأجهزة ابتداءً الجمعة، 26 أكتوبر (تشرين الأول) في أكثر من 50 بلداً.

بهدوء..أبل قتلت 3 هواتف آي فون دون أن تدري

ون أن تشعر أصدرت أبل قراراً بإعدام ثلاثة من هواتفها وهي آي فون إكس، وآي فون 6 إس، وآي فون إس إي، إذ قتلت الشركة بكل قسوة كل هاتف مزود سماعة رأس "جاك".

ومن أجل هواتفها الثلاثة الجديدة: آي فون إكس إس والنسخة الأكبر آي فون إكس إس ماكس والنسخة الأرخص آي فون إكس آر، أبكت عشاق النماذج القديمة دون أن تدري، وقالت لميزة سماعات الرأس وداعاً إلى الأبد.

تركيا: أي هجوم على منطقة إدلب سيسبب أزمة لأوروبا

ال المتحدث الرئاسي التركي إبراهيم كالين، إن مسؤولين من تركيا وروسيا وفرنسا وألمانيا اتفقوا في محادثات في إسطنبول اليوم الجمعة، على أن أي هجوم على منطقة إدلب الخاضعة لسيطرة المعارضة المسلحة في سوريا ستكون له عواقب خطيرة وأنه يجب التوصل إلى حل سياسي.

وقال كالين أيضاً إن النزوح الجماعي للاجئين من سوريا سيكون مشكلة ليس لبلاده فقط وإنما للاتحاد الأوروبي أيضاً.

وأضاف رداً على سؤال بشأن تصريحات روسيا حول فتح ممرات إنسانية للخروج من إدلب، أن من السابق لأوانه الحديث عن ذلك.
24 - رويترز

هل يسبب أكل البطاطس زيادة الوزن؟

ينتمي البطاطس إلى الكربوهيدرات المعقدة التي تحتوي على ألياف، لذلك لا يسبب ارتفاعاً سريعاً في نسبة السكر بالدم شرط أن يتم طبخه بطريقة صحية، ويتم أكله باعتدال. ويوفر البطاطس معادن مثل الزنك والنحاس، ولهذين المعدنين دور هام في تقوية جهاز المناعة، كما أنه مصدر جيد لفيتامين "سي".

يمكن أن يؤدي اختلاف طريقة الطبخ إلى وجود فارق كبير في محتوى السعرات الحرارية التي تدخل الجسم عند أكل البطاطس. فعلى الرغم من أن كل غرام من البطاطس يحتوي على سعرة حرارية واحدة، إلا أن كل شريحة من البطاطس الشيبس تحتوي على 8.1 سعرة حرارية.

وتحتوي الحصة الواحدة (الصحن المعتدل) من البطاطس بالكاري على 199 سعرة حرارية نظراً لكمية الزيوت والدهون المستخدمة في إعداد هذا الطبق، بينما يحتوي سندويش البطاطس (يتضمن قطعتين) على 248 سعرة حرارية بسبب محتواه الكبير من الكربوهيدرات.

ويمكن أن تحتوي قطعة البطاطس المقلية الواحدة على 8.1 سعرة حرارية، لذلك لا تستخف بحصة الفرنش فرايز الصغير (71 غراماً) التي توفرها مطاعم الوجبات السريعة لأنها تحتوي على 230 سعرة حرارية. علماً بأن نوع الزيت المستخدم في القلي قد يرفع عدد السعرات أكثر.

لذلك، عند محاولة إنقاص الوزن يُنصح بتجنب القلي بالزبدة، أو إضافة الخبز إلى البطاطس عند القلي، كذلك تجنّب أكلها كسندويشات، ولا ينبغي تناول البطاطس المقلية أكثر من مرة في الأسبوع، وتعتبر البطاطس المشوية في الفرن والمسلوقة من أفضل الطرق لضمان عدم زيادة الوزن.

نقاط ووخز / الجزء الثاني والأخير

نقاط ووخز / الجزء الثاني والأخير
Points and Punctuation / Second and Last Part

الملفات المرفقة

Points and Punctuation Second Part.doc‏ (89.5 كيلوبايت)

أيهما أفضل.. آي فون إكس إس ماكس أم غالاكسي نوت 9

مع إطلاق الشركة الأمريكية أحدث إصدارات هواتفها الذكية لـ 2018 تتجه أنظار المستخدمين حول العالم للمقارنة بين جديد أبل، ونظيرتها الكورية سامسونغ. لذا نستعرض في هذا الانفوغراف مقارنة بين هاتفي آي فون إكس إس ماكس وغالاكسي نوت 9.

يتمتع الهاتفان بميزة مقاومة الماء والغبار والأتربة وبكاميرا خلفية مزدوجة 12 ميغابكسل، لكن ما يميز نوت 9 أنه متعدد الاستخدامات، مثل لاب توب شخصي بفضل توصيل بمونيتور أو كمبيوتر مكتبي بتوصيله بفأرة ولوحة مفاتيح لاسلكيتين، وبه قلم إلكتروني لتسهيل التصفح والكتابة والرسم، بالإضافة إلى قارئ لبصمة الإصبع ومقبس صغير، وهي الميزات التي يفقتر لها هاتف أبل الجديد.

كما يجعل تصميم شاشة نوت 9 الهاتف يبدو بشاشة كاملة مستطيلة، على عكس آي فون إكس إس ماكس الذي يتضمن شقاً علوياً كأنه يقتطع جزءاً من الشاشة.